Teaching, training, and exercising Aikido Enseñanza, formación, y en el ejercicio de Aikido
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Since the development of Aikido from the hands of its founder Morihei Ueshiba, it has gone through drastic changes. Dado que el desarrollo de Aikido de la mano de su fundador Morihei Ueshiba, que ha pasado por cambios drásticos. From the technique, practice, purpose, teaching, and training, Aikido is being interpreted in so many ways. A partir de la técnica, la práctica, efectos, la enseñanza y la formación, Aikido está siendo interpretado de muchas maneras. Despite these glaring changes, the basic principle of Aikido still remains: a martial art that aims to achieve peace and harmony without instigating attack and force. A pesar de estos cambios evidentes, el principio básico de Aikido sigue siendo: un arte marcial que tiene por objeto lograr la paz y la armonía sin instigar ataque y la fuerza.
BEFORE YOU PRACTICE Antes de la práctica
If you are into aikido and already been enrolled in one of the classes, you must familiarize yourself with everything that you need to know about the martial art. Si usted está en aikido y ya se han inscrito en una de las clases, usted debe familiarizarse con todo lo que usted necesita saber sobre el arte marcial. You must realize that the practice of aikido starts once you have entered the "dojo" or the place where demonstrations, teachings, and training take place. Usted debe darse cuenta de que la práctica del aikido se inicia una vez que haya entrado en el "dojo" o el lugar en que las manifestaciones, las enseñanzas y formación tenga lugar.
The aikido trainees are instructed and expected to exercise and observe proper etiquette at all times. El aikido se encargó a los alumnos y se espera que el ejercicio y observar la debida discreción en todo momento. Here are some guidelines for those you have just started exercising or training for aikido: He aquí algunas directrices para los que acaban de comenzar el ejercicio o la formación de aikido:
1. Attendance is important and a must. La asistencia es importante y una necesidad. Indeed, the only way for you to improve in aikido is by attending regular classes and continuous training. De hecho, la única manera para que usted mejore en el aikido es asistiendo a clases regulares y la formación continua. Although attendance is not mandatory in most dojos, you better keep in mind that for you to learn and master aikido, you must be there when you have training so you wouldn’t miss any of the aikido teachings and trainings. Aunque la asistencia no es obligatoria en la mayoría de dojos, mejor tenga en cuenta que para que pueda aprender y dominar el aikido, usted debe estar allí cuando usted tiene la formación por lo que no se pierda ninguna de las aikido enseñanzas y entrenamientos.
Most aikido practitioners suggest that for a student to advance in aikido, he or she should practice at least twice a week. La mayoría de aikido profesionales sugieren que para un estudiante de avanzar en el aikido, él o ella deben practicar al menos dos veces a la semana. Aside from not missing out something, attending aikido classes regularly can also help you cultivate self-discipline. Aparte de no perder algo, aikido que asisten a clases con regularidad también le puede ayudar a cultivar la auto-disciplina.
2. Make your training your own responsibility. Haga su formación de su propia responsabilidad. Just like in any martial art training, Aikido requires attention and dedication from you. Al igual que en cualquier arte marcial formación, Aikido requiere atención y dedicación de su parte.
I trust that what you've read so far has been informative. Confío en que lo que han leído hasta el momento ha sido informativo. The following section should go a long way toward clearing up any uncertainty that may remain. En la siguiente sección se debe recorrer un largo camino hacia el esclarecimiento de cualquier duda que pueda permanecer.
And since you are the one who is interested in learning the martial, you should also be the one in-charge of your own exercise and training. Y ya que usted es el que uno está interesado en aprender la guerra, debe ser también una a cargo de su propio ejercicio y la formación. Once you have decided to practice Aikido, it is given that you should be the one who is responsible for your proficiency and improvement. Una vez que han decidido la práctica de Aikido, es teniendo en cuenta que debe ser la que es responsable de su aptitud y mejora.
Although instructors and senior students will be there to guide you, they wouldn’t be the one responsible for your improvement. Aunque los instructores y estudiantes de alto nivel estará allí para guiar a usted, que no sería el responsable de su mejora. So if you really want to improve in this martial art, make sure that you observe effectively before asking for any help and that you try to learn the techniques on your own first before you partake in any demonstration. Por lo tanto, si realmente quieren mejorar en este arte marcial, asegúrese de que usted observe efectivamente antes de solicitar cualquier ayuda y que trate de aprender las técnicas en su propia antes de hacer participar en cualquier manifestación.
3. Bear in mind that Aikido training includes more than one technique. Tenga en cuenta que la formación de Aikido incluye más de una técnica. Aside from the physical demonstrations, training in aikido includes observation and modification of both physical and psychological patterns of the students' thought and behavior. Aparte de las manifestaciones físicas, la formación en aikido incluye la observación y la modificación de ambos física y psicológica de los patrones de los estudiantes el pensamiento y comportamiento. Since there are so many techniques to learn, an aikido student should be ready to react to circumstances so he or she can cultivate awareness. Dado que hay tantas técnicas para aprender, un aikido estudiante debe estar dispuesta a reaccionar a las circunstancias para que él o ella puede cultivar la conciencia.
4. Memorize the basic teachings and principles of the martial art. Memorizar las enseñanzas básicas y los principios del arte marcial. Aikido is known as one of the non-aggressive means of self-defense. Aikido es conocido como uno de los no agresivos medios de legítima defensa. That is why most aikido trainings involve cooperative activities. Esa es la razón por la mayoría de aikido entrenamientos involucrar actividades de cooperación.
In order to learn and excel in the martial art, you must be cooperative enough with your partner so you will both reap the benefits of aikido. Con el fin de aprender y sobresalir en el arte marcial, debe ser suficiente cooperación con su pareja por lo que ambos cosechar los beneficios de aikido. Make sure that you're careful when training and practicing aikido because some of the techniques can kill or damage when not practice judiciously. Asegúrese de que está cuidado a la hora de la formación y la práctica de aikido, porque algunas de las técnicas que pueden matar o dañar cuando no la práctica con sensatez.
5. Be prepared for anything and everything. Esté preparado para cualquier cosa y todo. Exercising, teaching, and training in Aikido is not simple. El ejercicio, la enseñanza y la formación en Aikido no es sencillo. Because of the dynamic nature of the martial art, it can be very frustrating if you haven’t prepared yourself mentally, emotionally, and physically. Debido a la naturaleza dinámica del arte marcial, que puede ser muy frustrante si no ha preparado usted mentalmente, emocionalmente, y físicamente. Part of the training is learning to cope with frustrations that come along the training. Parte de la formación está aprendiendo a hacer frente a las frustraciones que vienen a lo largo de la formación.
The best solution whenever frustration sets in is that the practitioner should observe what is or are the possible causes of this frustration and how can they overcome these challenges. La mejor solución cuando la frustración se establece en que el médico debe observar lo que es o son las posibles causas de esta frustración y cómo pueden superar estos desafíos. They should avoid comparing themselves with others and continue improving their techniques. Se debe evitar comparar con los demás y seguir mejorando sus técnicas.
There's no doubt that the topic of " aikido " can be fascinating. No hay duda de que el tema de "aikido" puede ser fascinante. If you still have unanswered questions about " aikido ", you may find what you're looking for in the next article. Si todavía tiene preguntas sin respuesta acerca de "aikido", usted puede encontrar lo que estás buscando en el próximo artículo.
by Glen, Article Directory por Glen, el artículo Directorio
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